Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей

Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей. По словам экспертов из Университета Саймона Фрейзера, для того, чтобы быстро заснуть, необходимо «обмануть мозг».

Способ заключается в том, что человек, когда засыпает, должен выбрать любую букву из алфавита. Потом на эту букву придумать слово, а потом историю с ним. Чаще всего людям надоедает это занятие, и они засыпают. По словам доктора Луса Бодойна, некоторые из участников эксперимента засыпали при такой методике за пару минут. Другим понадобилось около 15-20 минут.

---

Верхняя Пышма встретила День металлурга красочным фестивалем народных традиций

Суббота, 19 июля, 16.51

В больнице скончалась пассажирка Audi, пострадавшая в ДТП с троллейбусом на Краснофлотцев

Суббота, 19 июля, 16.47

Водителей предупреждают о дожде, тумане и высокой пожарной опасности в Свердловской области

Суббота, 19 июля, 16.20

Еще новости >>>